「はまちゃん体操」体験会実施！

10月13日、27日（木) 13：30～14：30に矢向地域ケアプラザで「はまちゃん体操」の体験会を実施します。

11月からは通年事業として第２・４木曜日の13：30～14：30に実施する予定です。

こちらは座位編、立位編、リズム編からなる体操です。

映像を見ながら音楽に合わせて楽しく体操しませんか？　参加は無料です。

矢向地域ケアプラザのリフレッシュ体操、転ばん体操、ヨガに参加されていない地域の皆様、矢向地域ケアプラザにいらっしゃったことがない皆様はぜひこの機会にご参加ください♪　

ご予約は　☎573-0020　地域交流担当まで。

事業の詳細は、画像または「イベント」の10月13日、27日をご覧ください。お電話お待ちしております。